Descubre el Poder de tu Centro

Tu abdomen es más que estética, es tu base de salud. En este curso online con la experta Aora Olivares, aprenderás a respirar correctamente, activar tu musculatura profunda y fortalecer tu abdomen desde adentro. Únete a la metodología IVADI SALUD para prevenir, equilibrar y aumentar tu consciencia corporal.

Sobre la Profesora

¡Hola! Soy Aora Olivares, Fisioterapeuta especializada en fisioterapia digestiva en la Unidad de Fisioterapia IVADI SALUD. Mi pasión es ayudarte a conectar con tu cuerpo, mejorar tu salud digestiva y fortalecer tu centro para una vida plena.

Contenido del Curso

4 Chapters · 4 Lessons

  1. 1

    Comprende tu abdomen

    1. (Included in full purchase)

      Tu abdomen es tu centro: la base de todo movimiento

  2. 2

    Conecta con tu suelo pélvico

    1. (Included in full purchase)

      Activa tu base interna: práctica del suelo pélvico

  3. 3

    Reeduca tu respiración

    1. (Included in full purchase)

      Respira bien para vivir mejor

  4. 4

    Entrena desde dentro

    1. (Included in full purchase)

      Entrena desde dentro: secuencia completa de activación y fuerza

Despierta tu Potencial

Convierte tu abdomen en tu mayor aliado para una vida saludable y en equilibrio. Únete a nosotros hoy y comienza tu transformación.

€19,90

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